" Провожу занятия йогой в группах с различным состоянием здоровья и начальным уровнем физической подготовленности. Включая людей старшего возраста, имеющих проблемы со здоровьем. Занятия построены под возможности занимающихся. Принцип работы: НЕ НАВРЕДИ ! Имею хорошее представление об анатомии и физиологии, грамотно и логично объясняю. Основная направленность занятий: травмобезопасность при выполнении асан хатха-йоги, практика с учётом нейрофизиологических рефлексов, пранаяма и её воздействие на человека.